ปวดหัวบ่อยๆ ไม่ใช่เรื่องที่ต้องทน
ปวดศีรษะตุบๆ ข้างเดียว ร้าวจากคอขึ้นมาถึงขมับ หรือปวดบ่อยจนกระทบการทำงาน — เราประเมินว่าร่างกาย “ทั้งระบบ” ของคุณมีอะไรไม่สมดุล แล้วฟื้นฟูให้กลับมาใช้ชีวิตได้โดยไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวดเพียงอย่างเดียว
คุณมีอาการเหล่านี้ไหม?
- ปวดศีรษะตุบๆ ข้างเดียว หรือร้าวจากคอขึ้นมาถึงขมับ/กระบอกตา
- ปวดหัวบ่อย เดือนละหลายครั้ง จนกระทบการทำงานหรือชีวิตประจำวัน
- กินยาแก้ปวดบ่อยๆ แต่กลับมาเป็นซ้ำ
- ปวดหัวเวลาความเครียดสะสม หรือนอนน้อย ตื่นมาไม่สดชื่น
- คอ บ่า ไหล่ ตึงเกร็ง ร่วมกับอาการปวดหัว
- รู้สึกสมองล้า ทำงานไม่มีสมาธิ
ถ้ามีหลายข้อ — สาเหตุอาจไม่ได้อยู่ที่ “หัว” แต่เป็นระบบทั้งตัวที่ต้องฟื้นฟู
ทำไม Saldra ไม่มองแค่ “จุดที่ปวด”
ร่างกายสื่อสารด้วยไฟฟ้าและสารเคมี เมื่อระบบประสาททำงานไม่สมดุล อาจแสดงออกมาเป็นปวดศีรษะ ตึงคอ-บ่า หรือนอนไม่หลับ ความเครียดสะสมทำให้ระบบประสาทตื่นตัวเกิน (Sympathetic Overdrive) กล้ามเนื้อคอ-บ่าเกร็งเรื้อรัง และนำไปสู่อาการปวดศีรษะ/ไมเกรนได้
เราใช้แนวทาง System-Based Rehabilitation — ประเมินโครงสร้าง กล้ามเนื้อ พังผืด การเคลื่อนไหว ระบบประสาท ความเครียด และการนอนหลับ แล้วออกแบบการฟื้นฟูเฉพาะบุคคล เพื่อหยุดวงจรอาการปวดอย่างยั่งยืน
ฟื้นฟูทั้งระบบ เพื่อให้คุณใช้ร่างกายได้ทั้งชีวิต
โปรแกรมที่เกี่ยวข้อง
- Headache Relief — ฿3,500 / 75 นาที (เน้นบรรเทาปวดศีรษะและคอ-บ่า)
- Upper Body Balance — ฿2,500 / 60 นาที
- Stress Reset — ฿3,500 / 75 นาที
- Sleep Reset — ฿3,500 / 75 นาที
- Full Body Balance — ฿4,500 / 90 นาที (ประเมิน + ฟื้นฟูทั้งระบบ)
มีแพ็กเกจ 5/10/20 ครั้ง ลดราคาต่อครั้ง และเริ่มด้วย Spot Treat ฿990/20 นาที ก่อนก็ได้ *ราคา/รายละเอียด โปรดยืนยันกับคลินิกก่อนจอง
ขั้นตอนการดูแล
- สอบถามและเล่าอาการ (แอดไลน์ / โทร)
- ประเมินเชิงระบบ — ไม่ใช่แค่ดูจุดที่ปวด
- ฟื้นฟูเฉพาะบุคคลด้วยเครื่องมือ (NMES / Ultrasound / Manual)
- ติดตามผลและวางแผนต่อเนื่อง
คำถามที่พบบ่อย
รักษาไมเกรนโดยไม่ใช้ยาได้ไหม?
ที่ Saldra เราใช้แนวทางกายภาพบำบัด/ฟื้นฟู เพื่อช่วยให้ระบบร่างกายสมดุลและบรรเทาอาการปวดศีรษะ โดยเน้นประเมินหาสาเหตุเชิงระบบ ไม่ใช่การรักษาโรคโดยตรง ควรปรึกษาแพทย์ร่วมด้วยตามความเหมาะสม
ไมเกรนกับคอ/ไหล่ เกี่ยวข้องกันจริงหรือ?
ภาวะตึงคอ-บ่า-ไหล่ และกล้ามเนื้อเกร็งเรื้อรัง อาจสัมพันธ์กับอาการปวดศีรษะ (เช่น ปวดศีรษะจากต้นคอ) การฟื้นฟูกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหว และระบบประสาท จึงเป็นส่วนหนึ่งของการดูแล
ต้องมาบ่อยแค่ไหน?
ขึ้นกับอาการและผลการประเมิน เราออกแบบแผนเฉพาะบุคคล และมีแพ็กเกจ 5/10/20 ครั้งให้เลือก
เหมาะกับใคร?
คนวัยทำงานที่มีอาการปวดหัว/ไมเกรน/เครียด/นอนไม่หลับ และผู้ที่ไม่อยากพึ่งยาแก้ปวดเพียงอย่างเดียว
รีวิวจากผู้เข้ารับบริการ
ปวดหัวเรื้อรังมากินยามาหลายปี พอมาที่ Saldra เขาประเมินทั้งคอ บ่า และระบบการนอน ฟื้นฟูไปได้ 3-4 ครั้ง อาการปวดหัวน้อยลงมาก ตอนนี้ทำงานได้โดยไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวดทุกวัน
เริ่มต้นดูแลไมเกรนของคุณอย่างเป็นระบบ
สาขาสาทร โทร 02-287-4459 · สาขารามอินทรา-นวมินทร์ โทร 092-463-5595